El tenis de mesa o ping pong es un juego de mesa que se disputa entre dos jugadores o dos parejas. Las reglas de juego atienden principalmente al equipamiento, el servicio o saque y los movimientos inválidos pero, ¿conoces las normas básicas de este deporte?
El trekking o excursionismo es una actividad física que consiste en caminar por escenarios naturales, como montañas, bosques, selvas, cañones o ríos.
El surf a vela, windsurf o tabla a vela es una modalidad del deporte a vela que consiste en desplazarse en el agua sobre una tabla algo similar a una de surf, provista de una vela.
El patinaje es un deporte que consiste en deslizarte por el suelo a través de unos patines colocados en los pies. Puede ser patinaje sobre hielo o patinaje sobre ruedas.
El plan de entrenamiento para recuperarse de los excesos de la navidad debe de estar basado en ejercicios aeróbicos y de fuerza.
La sentadilla o squat es un ejercicio con el que se trabaja la parte inferior del cuerpo. Se puede realizar usando simplemente el propio peso corporal, sin añadir ninguna resistencia adicional, o recurriendo a materiales específicos como las pesas o las barras.
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. En este sistema, el interés está en los movimientos de grupos musculares grandes.
En la actualidad existen 22 disciplinas consideradas como deportes paralímpicos cuya máxima expresión son los Juegos Paralímpicos, la mayor competición deportiva para discapacitados a nivel internacional.
El goalball es el único deporte paralímpico específicamente para personas invidentes o ciegas, el cual consiste de dos equipos de tres jugadores donde intentan meter gol en la portería contraria mediante un lanzamiento de la pelota con la mano.
En el piragüismo adaptado, los equipos que compiten están formados por deportistas que tienen similares habilidades funcionales, con el fin de que la regata sea lo más justa y equitativa posible.
La hipertensión arterial es una patología crónica en la que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos.
La fibromialgia es una enfermedad reumática crónica caracterizada por dolor generalizado del aparato locomotor
Cuando llega la primavera, nos quejamos de alergia, pero cada año durante el invierno el mayor problema sanitario es el de la gripe.
Los coronavirus son una gran familia de virus que pueden causar enfermedad respiratoria tanto en humanos como en animales. Este virus se clasifica dentro del género Betacoronavirus.
Si te sientes ansioso, bebe alguna de estas infusiones. Te harán bien. Quizás las tengas en la despensa de tu casa o, en todo caso, será fácil conseguirlas en la farmacia.
Entre enero y marzo, el clima suele estar caracterizado por el incremento de la humedad y vientos fríos del norte que bajan hacia países centroamericanos y caribeños.
Dolor estomacal, diarreas, vómitos, vientre hinchado, falta de apetito... Estos son sólo algunos de los síntomas que puede presentar la enfermedad celíaca.
El cáncer de mama es una enfermedad en la cual las células de la mama se multiplican sin control.
Los TCA son trastornos mentales caracterizados por un comportamiento patológico frente a la ingesta alimentaria y una obsesión por el control de peso.
