La osteoporosis es una enfermedad esquelética en la que se produce una disminución de la densidad de masa ósea.
Leer másLos ejercicios abdominales sirve para fortalecer los músculos abdominales, tonificar el abdomen no solo favorece la estética, sino que además se logra un organismo mucho más enérgico y libre de enfermedades .
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